Všechny epizody
Celkem 50 epizod
12. července 2026
•59 min
50# Mezi námi: Challenge Roth, Ironman Frankfurt, Hamburg a další novinky
V naší jubilejní 50. epizodě jsme se věnovali novinkám a událostem v triatlonovém světě za posledních pár týdnů. Bavili jsme se o: Challenge Roth Ironman Frankfurt Ironman Hamburg Zrušeném závodě Ironman 70.3 Nice Novém Speedmaxu Nových plaveckých vychytávkách a další.. Na úvod jsme se bavili i tom, jak se nám aktuálně daří s tréninkem. 👉 Podpořte realizaci natáčení: zakoupením merche na našem eshopu příspěvkem na platformě Buy me a Coffee 👉 Využijte slevy od partnerů podcastu: Sportovní výživa HYVE: 10% s kódem "DRUHAFAZE" Plavecká speciálka SWIMAHOLIC: 10% s kódem “druhafaze” Cyklistická speciálka BIKEPOWER: 10%-20% na vybrané značky, napište nám 👉 Sledujte nás na sociálních sítích: Facebook Instagram Threads 👉 Přidejte se k nám na Discord 👉 A nezapomeňte omrknout náš web, kde najdete: Termínovka triatlonových závodů 2026 Termínovka triatlonových kempů 2026 Kalkulačka závodního tempa Chcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme! Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️
28. června 2026
•1h 3min
49# PhDr. Marian Jelínek, Ph.D.: Dej si po tréninku rande sám se sebou
Triatlon je sport, který se sice skládá ze tří disciplín, všichni ale ve skutečnosti víme, že těch disciplín je na pozadí mnohem víc. Strava, regenerace, technologie, vybavení nebo třeba to, jak při sportu pracujeme s naší myslí a nastavením našeho subjektivního světa. Právě mentální příprava je podle nás jednou z nejméně probíraných disciplín, a proto jsme měli velkou radost, že pozvání do našeho podcastu přijal sportovní kouč Marian Jelínek. Člověk, který dlouhodobě pomáhá českým i světovým vrcholovým sportovcům podávat ty nejlepší výkony. My jsme se ovšem zaměřili na to, co si z tohoto světa můžeme do naší přípravy odnést my, amatérští nadšenci do vytrvalostního sportu. Probíráme témata jako motivace – co vlastně je, odkud pramení a kdy nám může naopak začít škodit. Jak pracovat s vlastní hlavou během několikahodinového výkonu? Kdo je naše „vnitřní dvojče“ a proč bychom se s ním měli naučit komunikovat? Touto epizodou jsme v přípravě na triatlon a vytrvalostní sporty obecně zase otevřeli nové téma a novou „disciplínu“, na kterou bychom rozhodně neměli zapomínat. Je to jedna z těch epizod, ke kterým se podle nás budete rádi vracet a klidně si je pustíte i podruhé. 👉 Podpořte realizaci natáčení na platformě Buy me a Coffee: https://buymeacoffee.com/druhafaze 👉 Využijte slevy od partnerů podcastu: Sportovní výživa HYVE - 10% s kódem "DRUHAFAZE" Plavecká speciálka SWIMAHOLIC - 10% s kódem “druhafaze” Cyklistická speciálka BIKEPOWER: - 10%-20% na vybrané značky, napište nám 👉 Sledujte nás na sociálních sítích: Facebook Instagram Threads 👉 A nezapomeňte omrknout náš web, kde najdete: Termínovka triatlonových závodů 2026 Termínovka triatlonových kempů 2026 Chcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme! Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️ Kapitoly: 00:00 Úvod 03:00 Co je motivací překonávat sám sebe? 06:00 Vznik emocí a autentická láska k činnosti 09:00 Vnitřní vs. vnější motivace 14:00 Kalokagathia aneb práce na třech tělech 19:00 Když mizí láska k činnosti 23:00 Sebeuvědomění 27:00 Jsme profesionálové, nebo hobby sportovci? 28:00 Překážka a smysl v jejím překonání 28:40 Tři zdroje energie do tréninku 36:00 Specifika mentální přípravy ve vytrvalostním sportu 39:30 Jak pracovat s nechtěnými myšlenkami 46:00 Vnitřní dialog je otázkou tréninku 49:00 Pozitivní i negativní nechtěné myšlenky 51:00 Na co myslet během závodu 53:30 Trénink podle pocitu
8. června 2026
•56 min
48# Očima závodníka: Czechman 2026
Ročník 2026 legendárního triatlonového závodu je za námi a my se v této epizodě ohlížíme za tím jaký byl a jak jsme si ho užili. Kapitoly 00:00 Úvod podcastu 02:17 Představení závodu a závodního víkendu Czechman 04:07 Obsah závodního balíčku 07:34 Start závodu a hodnocení plavecké části 13:28 Hodnocení cyklistické části 22:59 Hodnocení běžecké části 33:08 Hodnocení celkového výkonu 37:03 Hodnocení finisher zóny 41:18 Hodnocení časomíry 47:42 Hodnocení závodu z pohledu fanouška 53:52 Hodnocení transition zóny / depa 55:39 Závěr podcastu 👉 Podpořte realizaci natáčení: zakoupením merche na: https://shop.druhafaze.cz/ příspěvkem na platformě Buy me a Coffee: https://buymeacoffee.com/druhafaze 👉 Využijte slevy od partnerů podcastu: Sportovní výživa HYVE: https://hyvenutrition.eu/ - 10% s kódem "DRUHAFAZE" Plavecká speciálka SWIMAHOLIC: https://www.swimaholic.cz -10% s kódem “druhafaze” Cyklistická speciálka BIKEPOWER: https://www.bikepower.cz - 10%-20% na vybrané značky, napište nám 👉 Sledujte nás na sociálních sítích: Facebook: https://www.facebook.com/druhafaze Instagram: https://www.instagram.com/druhafaze Threads: https://www.threads.net/@druhafaze 👉 A nezapomeňte omrknout náš web, kde najdete: Termínovka triatlonových závodů 2026: https://www.druhafaze.cz/triatlonove-zavody Termínovka triatlonových kempů 2026: https://www.druhafaze.cz/treninkove-kempy Kalkulačka závodního tempa: https://www.druhafaze.cz/zavodni-tempo Chcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme! Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️
27. května 2026
•1h 13min
47# Očima závodníka: Šamorín The Championship 2026
Máme za sebou další závodní víkend nabitý triatlonem v ikonickém areálu x-bionic sphere! Místě, kde si svůj závod opravdu najde každý, od dětských a hobby závodů až po prestižní The Championship. A my jsme samozřejmě byli u toho!V této epizodě sdílíme naše dojmy, zážitky i kompletní rozbor závodního víkendu očima závodníků, fanoušků, supportu i táborníků (ano, opravdu 😄). Na start jsme se postavili hned ve dvou závodech, a to na standardní distanci i kvalifikačním závodě The Championship. Kromě samotného závodění jsme si vyzkoušeli i atmosféru celého eventu ze všech dalších stran. Projdeme organizaci, zázemí, trať i naše zkušenosti s kempováním přímo u areálu. Co nás překvapilo? Jaký je rozdíl mezi mistrovstvím světa v Šamoríně a ve Španělsku? V čem se liší série Challenge od Ironmanu? A proč má tenhle závodní víkend tak specifickou atmosféru, kvůli které se sem lidé vrací každý rok? Pokud přemýšlíte, že se do Šamorína vydáte příští rok, přidáme i praktické tipy a rady, na co se připravit a co se vyplatí nepodcenit. A pokud jste o tomhle závodě ještě neuvažovali, možná po poslechu změníte názor. 😄 Odkazy: Challenge Šamorín: https://thechampionship.de/ Hlasování Podcast roku: https://www.podcastroku.cz/ Live podcast Druhá fáze & Social run s Hyve v Brně: https://strava.app.link/vFs2DvJLs3b Půjčovna disku: https://www.bikepower.cz/eshop/c167-pujcovna/5129-silnicni-disc-falcon-na-kotouce-a-plast a půjčovna kol https://czechmanrent.cz/ 👉 Podpořte realizaci natáčení na platformě Buy me a Coffee: https://buymeacoffee.com/druhafaze 👉 Využijte slevy od partnerů podcastu: Sportovní výživa HYVE - 10% s kódem "DRUHAFAZE" Plavecká speciálka SWIMAHOLIC - 10% s kódem “druhafaze” Cyklistická speciálka BIKEPOWER: - 10%-20% na vybrané značky, napište nám 👉 Sledujte nás na sociálních sítích: Facebook Instagram Threads 👉 A nezapomeňte omrknout náš web, kde najdete: Termínovka triatlonových závodů 2026 Termínovka triatlonových kempů 2026 Chcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme! Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️
17. května 2026
•1h 16min
46# Petr Vabroušek: Každý závod a trénink je za odměnu
V této epizodě máme tu čest popovídat si Petrem Vabrouškem 😎 Povídání s Petrem nás velmi bavilo. Probrali jsme témata jako: jak Petr přistupuje k tréninku jak si udržet radost z tréninku a triatlonu obecně jaké největší změny Petr za svou kariéru v triatlonu pozoruje co nám na závodech v Česku stále chybí co znamená jet na mistrovství světa na Hawaii nový Petrův projekt H7 a mnoho dalšího.. Pokud máte rádi inspirující a uklidňující rozhovory, tak tento je určitě právě pro vás! 😎 Sledujte Petra Vabrouška Instagram Web Facebook i jeho projekt H7 Instagram Web Kapitoly 00:00 Úvod podcastu 01:52 Existuje distance nebo závod, který Petr Vabroušek ještě neabsolvoval? 02:46 Jak dělat triatlon opravdu dlouhodobě? 08:23 S jakým myšlením jde Petr do tréninku? 15:00 Na základě čeho Petr řídí svůj trénink 16:41 Co dělá Petr Vabroušek, když se mu fakt nechce? 20:24 Jaké největší změny Petr v triatlonu pozoruje za svou kariéru? 28:01 Jaké jsou dle Petra top technologické změny? 30:37 Jak Petr vnímal zájem médií a veřejnosti o triatlon? 34:34 Kam ještě můžeme závody v Česku posunout? 38:45 Jak v dětech probudit zájem o pohyb? 43:26 Jaké to opravdu je se dostat na Hawai? 55:39 Co Petr vnímá za své životní poslání? Projekt H7 01:11:48 Závěr podcastu 👉 Podpořte realizaci natáčení na platformě Buy me a Coffee 👉 Využijte slevy od partnerů podcastu: Sportovní výživa HYVE: 10% s kódem "DRUHAFAZE" Plavecká speciálka SWIMAHOLIC: 10% s kódem “druhafaze” Cyklistická speciálka BIKEPOWER: 10%-20% na vybrané značky, napište nám 👉 Sledujte nás na sociálních sítích: Facebook Instagram Threads 👉 A nezapomeňte omrknout náš web, kde najdete: Termínovka triatlonových závodů 2026 Termínovka triatlonových kempů 2026 Kalkulačka závodního tempa Chcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme! Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️
9. května 2026
•1h 5min
45# Petr Keclík: Legendární závod Czechman a novinky pro rok 2026
V této epizodě se podíváme na legendární závod Czechman 🤩 S Petrem Keclíkem (jeden z dvou hlavních organizátorů závodu) si popovídáme o: historii závodu (letos se jedná o 20. ročník) novinkách pro rok 2026 📰 změnách všech tratí všech disciplín 🏊🚴🏃 zařazení závodu do PTO rankingu a PRO kategorii oblíbenosti závodu mezi českými triatlonisty 🫶 budoucnosti závodu Czechman Pokud se na závod Czechman chystáte, je toto epizoda právě pro vás! 😎 Sledujte závod Czechman: Instagram Web Kapitoly 00:00 Úvod podcastu 00:53 Historie závodu Czechman 09:51 Maximálně kapacita závodu Czechman a její důvody 12:46 Typický závodník na závodě Czechman 16:41 Rekordní zájem o závodník v roce 2019 19:52 Jedinečnost závodu v možnosti přeregistrací 22:41 Novinky závodu Czechman pro rok 2026 29:42 Hromadný start plavecké části závodu Czechman 35:10 Kategorie PRO a PTO ranking 45:10 Zázemí pro fanoušky na závodu Czechman 50:25 Czechman & We are creators na sociálních sítích 55:18 Bude Czechman závod ve full Ironman distanci? 01:02:07 Závěr podcastu 👉 Podpořte realizaci natáčení na platformě Buy me a Coffee 👉 Využijte slevy od partnerů podcastu: Sportovní výživa HYVE - 10% s kódem "DRUHAFAZE" Plavecká speciálka SWIMAHOLIC -10% s kódem “druhafaze” Cyklistická speciálka BIKEPOWER - 10%-20% na vybrané značky, napište nám 👉 Sledujte nás na sociálních sítích: Facebook Instagram Threads 👉 A nezapomeňte omrknout náš web, kde najdete: Termínovka triatlonových závodů 2026 Termínovka triatlonových kempů 2026 Kalkulačka závodního tempa Chcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme! Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️