PodcastDruhá fáze

Pohled do zákulisí triatlonové přípravy očima dvou běžných lidí a jejich zajímavých hostů

Všechny epizody

Celkem 48 epizod

48# Očima závodníka: Czechman 2026

8. června 2026

56 min

48# Očima závodníka: Czechman 2026

Ročník 2026 legendárního triatlonového závodu je za námi a my se v této epizodě ohlížíme za tím jaký byl a jak jsme si ho užili. Kapitoly 00:00 Úvod podcastu 02:17 Představení závodu a závodního víkendu Czechman 04:07 Obsah závodního balíčku 07:34 Start závodu a hodnocení plavecké části 13:28 Hodnocení cyklistické části 22:59 Hodnocení běžecké části 33:08 Hodnocení celkového výkonu 37:03 Hodnocení finisher zóny 41:18 Hodnocení časomíry 47:42 Hodnocení závodu z pohledu fanouška 53:52 Hodnocení transition zóny / depa 55:39 Závěr podcastu 👉 Podpořte realizaci natáčení: zakoupením merche na: https://shop.druhafaze.cz/ příspěvkem na platformě Buy me a Coffee: https://buymeacoffee.com/druhafaze 👉 Využijte slevy od partnerů podcastu: Sportovní výživa HYVE: https://hyvenutrition.eu/ - 10% s kódem "DRUHAFAZE" Plavecká speciálka SWIMAHOLIC: https://www.swimaholic.cz -10% s kódem “druhafaze” Cyklistická speciálka BIKEPOWER: https://www.bikepower.cz - 10%-20% na vybrané značky, napište nám 👉 Sledujte nás na sociálních sítích: Facebook: https://www.facebook.com/druhafaze Instagram: https://www.instagram.com/druhafaze Threads: https://www.threads.net/@druhafaze 👉 A nezapomeňte omrknout náš web, kde najdete: Termínovka triatlonových závodů 2026: https://www.druhafaze.cz/triatlonove-zavody Termínovka triatlonových kempů 2026: https://www.druhafaze.cz/treninkove-kempy Kalkulačka závodního tempa: https://www.druhafaze.cz/zavodni-tempo Chcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme! Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️

47# Očima závodníka: Šamorín The Championship 2026

27. května 2026

1h 13min

47# Očima závodníka: Šamorín The Championship 2026

Máme za sebou další závodní víkend nabitý triatlonem v ikonickém areálu x-bionic sphere! Místě, kde si svůj závod opravdu najde každý, od dětských a hobby závodů až po prestižní The Championship. A my jsme samozřejmě byli u toho!V této epizodě sdílíme naše dojmy, zážitky i kompletní rozbor závodního víkendu očima závodníků, fanoušků, supportu i táborníků (ano, opravdu 😄). Na start jsme se postavili hned ve dvou závodech, a to na standardní distanci i kvalifikačním závodě The Championship. Kromě samotného závodění jsme si vyzkoušeli i atmosféru celého eventu ze všech dalších stran. Projdeme organizaci, zázemí, trať i naše zkušenosti s kempováním přímo u areálu. Co nás překvapilo? Jaký je rozdíl mezi mistrovstvím světa v Šamoríně a ve Španělsku? V čem se liší série Challenge od Ironmanu? A proč má tenhle závodní víkend tak specifickou atmosféru, kvůli které se sem lidé vrací každý rok? Pokud přemýšlíte, že se do Šamorína vydáte příští rok, přidáme i praktické tipy a rady, na co se připravit a co se vyplatí nepodcenit. A pokud jste o tomhle závodě ještě neuvažovali, možná po poslechu změníte názor. 😄 Odkazy: Challenge Šamorín: https://thechampionship.de/ Hlasování Podcast roku: https://www.podcastroku.cz/ Live podcast Druhá fáze & Social run s Hyve v Brně: https://strava.app.link/vFs2DvJLs3b Půjčovna disku: https://www.bikepower.cz/eshop/c167-pujcovna/5129-silnicni-disc-falcon-na-kotouce-a-plast a půjčovna kol https://czechmanrent.cz/ 👉 Podpořte realizaci natáčení na platformě Buy me a Coffee: ⁠https://buymeacoffee.com/druhafaze⁠ 👉 Využijte slevy od partnerů podcastu: Sportovní výživa ⁠⁠⁠HYVE⁠⁠⁠ - 10% s kódem "DRUHAFAZE" Plavecká speciálka ⁠⁠⁠SWIMAHOLIC⁠⁠⁠ - 10% s kódem “druhafaze” Cyklistická speciálka ⁠⁠⁠BIKEPOWER⁠⁠⁠: - 10%-20% na vybrané značky, napište nám 👉 Sledujte nás na sociálních sítích: ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠ 👉 A nezapomeňte omrknout náš web, kde najdete: ⁠⁠⁠Termínovka triatlonových závodů 2026⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Termínovka triatlonových kempů 2026⁠⁠⁠ Chcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme! Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️

46# Petr Vabroušek: Každý závod a trénink je za odměnu

17. května 2026

1h 16min

46# Petr Vabroušek: Každý závod a trénink je za odměnu

V této epizodě máme tu čest popovídat si Petrem Vabrouškem 😎 Povídání s Petrem nás velmi bavilo. Probrali jsme témata jako: jak Petr přistupuje k tréninku jak si udržet radost z tréninku a triatlonu obecně jaké největší změny Petr za svou kariéru v triatlonu pozoruje co nám na závodech v Česku stále chybí co znamená jet na mistrovství světa na Hawaii nový Petrův projekt H7 a mnoho dalšího.. Pokud máte rádi inspirující a uklidňující rozhovory, tak tento je určitě právě pro vás! 😎 Sledujte Petra Vabrouška Instagram Web Facebook i jeho projekt H7 Instagram Web Kapitoly 00:00 Úvod podcastu 01:52 Existuje distance nebo závod, který Petr Vabroušek ještě neabsolvoval? 02:46 Jak dělat triatlon opravdu dlouhodobě? 08:23 S jakým myšlením jde Petr do tréninku? 15:00 Na základě čeho Petr řídí svůj trénink 16:41 Co dělá Petr Vabroušek, když se mu fakt nechce? 20:24 Jaké největší změny Petr v triatlonu pozoruje za svou kariéru? 28:01 Jaké jsou dle Petra top technologické změny? 30:37 Jak Petr vnímal zájem médií a veřejnosti o triatlon? 34:34 Kam ještě můžeme závody v Česku posunout? 38:45 Jak v dětech probudit zájem o pohyb? 43:26 Jaké to opravdu je se dostat na Hawai? 55:39 Co Petr vnímá za své životní poslání? Projekt H7 01:11:48 Závěr podcastu 👉 Podpořte realizaci natáčení na platformě Buy me a Coffee 👉 Využijte slevy od partnerů podcastu: Sportovní výživa HYVE: 10% s kódem "DRUHAFAZE" Plavecká speciálka SWIMAHOLIC: 10% s kódem “druhafaze” Cyklistická speciálka BIKEPOWER: 10%-20% na vybrané značky, napište nám 👉 Sledujte nás na sociálních sítích: Facebook Instagram Threads 👉 A nezapomeňte omrknout náš web, kde najdete: Termínovka triatlonových závodů 2026 Termínovka triatlonových kempů 2026 Kalkulačka závodního tempa Chcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme! Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️

45# Petr Keclík: Legendární závod Czechman a novinky pro rok 2026

9. května 2026

1h 5min

45# Petr Keclík: Legendární závod Czechman a novinky pro rok 2026

V této epizodě se podíváme na legendární závod Czechman 🤩 S Petrem Keclíkem (jeden z dvou hlavních organizátorů závodu) si popovídáme o: historii závodu (letos se jedná o 20. ročník) novinkách pro rok 2026 📰 změnách všech tratí všech disciplín 🏊🚴🏃 zařazení závodu do PTO rankingu a PRO kategorii oblíbenosti závodu mezi českými triatlonisty 🫶 budoucnosti závodu Czechman Pokud se na závod Czechman chystáte, je toto epizoda právě pro vás! 😎 Sledujte závod Czechman: Instagram Web Kapitoly 00:00 Úvod podcastu 00:53 Historie závodu Czechman 09:51 Maximálně kapacita závodu Czechman a její důvody 12:46 Typický závodník na závodě Czechman 16:41 Rekordní zájem o závodník v roce 2019 19:52 Jedinečnost závodu v možnosti přeregistrací 22:41 Novinky závodu Czechman pro rok 2026 29:42 Hromadný start plavecké části závodu Czechman 35:10 Kategorie PRO a PTO ranking 45:10 Zázemí pro fanoušky na závodu Czechman 50:25 Czechman & We are creators na sociálních sítích 55:18 Bude Czechman závod ve full Ironman distanci? 01:02:07 Závěr podcastu 👉 Podpořte realizaci natáčení na platformě Buy me a Coffee 👉 Využijte slevy od partnerů podcastu: Sportovní výživa HYVE - 10% s kódem "DRUHAFAZE" Plavecká speciálka SWIMAHOLIC -10% s kódem “druhafaze” Cyklistická speciálka BIKEPOWER - 10%-20% na vybrané značky, napište nám 👉 Sledujte nás na sociálních sítích: Facebook Instagram Threads 👉 A nezapomeňte omrknout náš web, kde najdete: Termínovka triatlonových závodů 2026 Termínovka triatlonových kempů 2026 Kalkulačka závodního tempa Chcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme! Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️

44# Jaroslav a Michal Jetelina: Jak na doplňky stravy pro zdraví a výkon

3. května 2026

1h 12min

44# Jaroslav a Michal Jetelina: Jak na doplňky stravy pro zdraví a výkon

Třetí epizoda naší mini série "Jak na výživu" je tady! Společně s kluky z Hyve probereme co jsou to mikronutrienty ale hlavně se zaměříme na doplňky stravy zvyšující výkon - kolik takových existuje pro zvýšení vytrvalostního výkonu? Možná budete překvapeni. 👀 Pokud tě zajímá vše kolem kreatinu, beta-alaninu, jedlé sody a dalších tak toto je epizoda právě pro tebe! 😎 Mini série Jak na výživu 🥙 První díl Druhý díl Sleduj kluky na https://www.instagram.com/hyve_czsk/ a navštiv jejich web https://hyvenutrition.eu/ kde můžeš nakoupit s 10% slevou s kódem "DRUHAFAZE". Kapitoly 00:00 Úvod podcastu 01:01 Jaké jsou ohlasy na nové Hyve gely? 01:52 Co jsou to mikronutrienty? 03:03 Proč na potravinách není tabulka s množstvím mikronutrientů? 04:23 Je možné z běžných potravin přijímout dostatečné množství potřebných mikronutrientů? 07:56 Jaké doplňky stravy stojí za to užívat? 18:10 Opravdu jsme schopni vše pokrýt z běžné stravy? 23:55 Vliv kreatinu na výkon 32:41 Vliv kreatinu na kognitivní funkce 34:32 Účinky beta-alaninu na výkon 40:02 Vliv jedlé sody na výkon 42:29 Vliv červené řepy na výkon 45:01 Doplňky stravy vhodné pro regeneraci 47:30 Jaké existují druhy proteinů 52:47 Vyplatí se suplementovat kolagen? 56:17 Jak brát vitamín C? 59:32 Vliv melatoninu na spánek 01:02:25 Vliv marketingu na trh s doplňky stravy 01:10:48 Závěr podcastu 👉 Podpořte realizaci natáčení na platformě Buy me a Coffee 👉 Využijte slevy od partnerů podcastu: Sportovní výživa HYVE - 10% s kódem "DRUHAFAZE" Plavecká speciálka SWIMAHOLIC -10% s kódem “druhafaze” Cyklistická speciálka BIKEPOWER - 10%-20% na vybrané značky, napište nám 👉 Sledujte nás na sociálních sítích: Facebook Instagram Threads 👉 A nezapomeňte omrknout náš web, kde najdete: Termínovka triatlonových závodů 2026 Termínovka triatlonových kempů 2026 Kalkulačka závodního tempa Chcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme! Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️

43#: Lukáš Netík a Václav Husák: Pořádáme triatlonové závody opravdu pro každého

26. dubna 2026

1h 0min

43#: Lukáš Netík a Václav Husák: Pořádáme triatlonové závody opravdu pro každého

Organizování triatlonových závodů je pro každého pořadatele pořádná výzva. Co teprve ale postavit celou sérii závodů nebo organizovat největší dětský triatlon ve střední Evropě? Vyzpovídali jsme Lukáše Netíka a Václava Husáka, pořadatele, kteří stojí za zavedenými terénními i silničními závody, nově vzniklou sérií Bohemian Tri Tour i projektem Triatlon pro každého – školním triatlonem pro děti. Jaké jsou největší výzvy při organizaci takových akcí? Jak se financuje závod pro děti a jaká pravidla malí závodníci nejčastěji porušují? Podíváme se i na novou sérii triatlonových závodů Bohemian Tri Tour, která sdružuje jak zaběhlé silniční i terénní závody, tak i závody úplně pro každého. Věděli jste, že závodů se můžete zúčastnit i virtuálně Zároveň jsme měli konečně příležitost pobavit se o terénním triatlonu. Lukáš Netík nám vysvětluje, jak funguje XTERRA a proč má podle něj horské kolo doma „úplně každý“ (spoiler: nemá 😄). Probereme i výhody terénního triatlonu jako je jízdu v lese, minimum provozu a úplně jiný typ zážitku než na silnici. Podívejte se spolu s námi za oponu pořádání triatlonových závodů, a taky na to, jak skvělí lidé za tím vším stojí. Odkazy: Triatlon pro každého (školní triatlon): https://skolnitriatlon.cz/ Instagram: @topsports_cz Bohemian Tri Tour: https://bohemiantritour.cz/ Instagram: @bohemiantritour 👉 Podpořte realizaci natáčení na platformě Buy me a Coffee: https://buymeacoffee.com/druhafaze 👉 Využijte slevy od partnerů podcastu: Sportovní výživa ⁠⁠HYVE⁠⁠ - 10% s kódem "DRUHAFAZE" Plavecká speciálka ⁠⁠SWIMAHOLIC⁠⁠ - 10% s kódem “druhafaze” Cyklistická speciálka ⁠⁠BIKEPOWER⁠⁠: - 10%-20% na vybrané značky, napište nám 👉 Sledujte nás na sociálních sítích: ⁠⁠Facebook⁠⁠ ⁠⁠Instagram⁠⁠ ⁠⁠Threads⁠⁠ 👉 A nezapomeňte omrknout náš web, kde najdete: ⁠⁠Termínovka triatlonových závodů 2026⁠⁠ ⁠⁠Termínovka triatlonových kempů 2026⁠⁠ Chcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme! Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️ Kapitoly: 00:00 Úvod podcastu 01:52 Představení série závodů Xterra  05:47 Vznik Xterra závodů a mistrovství světa 09:00 Jak začít s terénním triatlonem? 11:00 Triatlon pro každého - největší dětský triatlonový závod ve střední evropě 20:00 Je možné ze školního triatlonu udělat postupovou soutěž? 23:10 Proč česko není velmocí velkých triatlonových závodů? 27:25 Cyklistická část je výzvou pro každého pořadatele 28:59 Specifické výzvy při pořádání dětských závodů  32:10 Má horské kolo doma opravdu každý?  33:47 Hradecký terénní triatlon - rychlá trasa v lese 35:00 Představení série závodů Bohemian Tri Tour  41:20 Jak fungují virtuální triatlonové závody?  43:40 Přehled závodů série Bohemian Tri Tour  47:17 Extra 30 slotů na vyprodaný závod Poděbradský triatlon  49:30 Jaké je nejčastěji porušované triatlonové pravidlo?  57:30 Soutěž!  59:00 Závěr podcastu