Epizody

10. listopadu 2025
30# Road to Marbella: IRONMAN 70.3 World Championship našima očima
A je to tady! Finále série Road to Marbella uzavíráme epizodou o samotném závodě IRONMAN 70.3 World Championship Marbella | Spain. Jak probíhal před z...

2. listopadu 2025
29# Jan Kubeš: Trenérství není jen o psání plánů, je to umění
Máme velkou radost, že do našeho podcastu přijal pozvání Jan Kubeš (https://www.instagram.com/jankubescoaching/). Trenér triatlonu mezi jehož svěřence...

26. října 2025
#28 Roman Šinkovský: Jednou přijedete fandit na Ironman 70.3 Hradec Králové a za rok jste na startu
Skoro přesně po roce do našeho podcastu přijal pozvání ředitel závodu Ironman 70.3 Hradec Králové Roman Šinkovský. Byl to opět skvělý rozhovor plný za...

18. října 2025
27# Road to Marbella: Jak Kája málem neodstartovala, španělský vibe a Kona debrief
Tahle epizoda měla dvě části. V té první jsme se podívali na to, jak dopadlo mistrovství světa v Ironmanu v Koně. Detailně jsme probrali naše postřehy...

4. října 2025
26# Fitness, Form, Fatigue: Co to všechno znamená a je to k něčemu?
V této epizodě navážeme na naší 11. epizodu, kde jsme probírali všechny možné aplikace - primárně ale TrainingPeaks a intervals.icu.Konkrétně se do de...

13. září 2025
25# Road to Marbella: Kája vyráží na mistrovství světa v Ironman 70.3
Po prázdninové pauze se vracíme další epizodou ze série Road to Marbella 🇪🇸, ve které mapujeme přípravu na mistrovství světa v Ironman 70.3. očima “...

27. července 2025
24# Lucie Kubešová: „Ve vodě jsem nejvíc sama sebou“
Tento rozhovor nás neskutečně oslovil! Dálková a zimní plavkyně 🏊♀️, trenérka a zakladatelka projektu swimmie.cz Lucie Kubešová Leišová o tom, co jí...

15. července 2025
23# Libor Meišner: Tour de France - sportovní svátek očima mechanika
V této epizodě nahlížíme do zákulisí největšího cyklistického závodu a sportovního svátku světa – Tour de France 💛 🖤 – očima někoho, kdo má ke kolům...

6. července 2025
22# Mezi námi: 330km za den, trénink na HK, Sam ztrácí zbytek naděje na MS a lituje Kája Garminu?
Epizoda prakticky bez scénáře, ale našlapaná triatlonem do maxima. Jen my dva, mikrofony a hromada novinek z triatlonového světa, zážitků z tréninkové...

29. června 2025
21# Marika Surová: Nejvíc jsem trénovala, když jsem ještě nevěděla, co je trénink
Plavání je pro spoustu triatlonistů ta nejtěžší část závodu. Ale co když to může být jinak? V téhle epizodě jsme si pozvali skvělou plavkyni Mariku Su...

15. června 2025
20# Patrik Holesa: Každý deň chcem byť mimo komfort
V 20. epizodě našeho podcastu vítáme prvního zahraničního hosta – slovenského 🇸🇰 triatlonistu, trenéra a tvůrce obsahu Patrika Holesu.V rozhovoru Pa...

9. června 2025
19# Očima závodníka: Czechman 2025
V této epizodě se podíváme detailně na český legendární závod na poloviční distanci – Czechman. A nebude to jen tak obyčejné povídání – čeká vás epizo...

1. června 2025
18# Radka Falge: Skrze trénink poznáváme sami sebe
V další epizodě našeho podcastu jsme přivítali trenérku triatlonu Radku Falge z tréninkového a bike fittingového studia Koa.S Radkou jsme se bavili o ...

18. května 2025
17# Road to Marbella: Fuckupy a posuny v přípravě na mistrovství světa
V dalším díle ze série Road to Marbella 🇪🇸 mapujeme přípravu na mistrovství světa v Ironman 70.3 očima “obyčejného hobíka”, naší Káji. Jaké vychytáv...

4. května 2025
16# Jiří Dužár: Člověk se nenarodil jako cyklista, na kolo je potřeba se adaptovat
V této epizodě jsme přivítali Jiřího Dužára, spoluzakladatele značky Posedla, která pomocí 3D tisku a chytrého konfigurátoru vyrábí cyklistická sedla ...

19. dubna 2025
15# Triatlonová pravidla: Vše, co potřebujete znát pro svůj první závod!
V této epizodě podcastu se společně podíváme na triatlonová pravidla, která bychom měli při závodě dodržovat. 👨⚖️ Věříme, že vás po poslechu této ep...

5. dubna 2025
14# Cesta k triatlonu: Jak si vybrat silničku s Liborem Meišnerem
Výběr správného kola může být pořádná alchymie! Které parametry musíme zohlednit? Jaké komponenty se často podceňují a přehlížejí? A na co si dát pozo...

23. března 2025
#13 Road to Marbella: Cesta na mistrovství světa očima hobíka
Mistrovství světa v Ironman 70.3 – nereálný sen, nebo dosažitelný cíl pro běžného age-group triatlonistu? 🏆Tímhle dílem začínáme novou sérii, ve kter...

16. března 2025
#12 Libor Koutný: Fyzioterapie není jen léčba, ale i cesta k lepším výkonům
Má smysl chodit k fyzioterapeutovi, i když mě nic nebolí? Jak poznám, že ho potřebuji? A jaké chyby dělají sportovci, když podceňují regeneraci? O tom...

2. března 2025
#11 Cesta k triatlonu: Aplikace a triatlon - když se spojí technologie a trénink
V této epizodě se zaměřujeme na aplikace, které nám pomáhají plánovat trénink, analyzovat data a sledovat náš progres. Samozřejmě nechybí ani novinky ...

16. února 2025
#10 Cesta k triatlonu: Triatlonové vybavení od A do Z
Vše co jste kdy potřebovali vědět o triatlonovém vybavení! V této epizodě probíráme vše od tréninkových pomůcek, hacků, tipů a vychytávek až po vybave...

1. února 2025
#9 Jiří Kalus: Trenér ti nepomůže, když tě to nebaví
Má smysl mít triatlonového trenéra, i když jsem jen hobby sportovec? Jak poznám, že si ho mám najít? A jaké chyby dělají lidé nejčastěji, když trénují...

19. ledna 2025
#8 Roman Šinkovský: Uspořádat Ironman 70.3 v Česku? To je jako dostat sem Tour de France!
V nové epizodě jsme vyzpovídali ředitele závodu Ironman 70.3 Hradec Králové Romana Šinkovského. 🎙️Povídali jsme si o tom, jaké výzvy přináší pořádání...

12. ledna 2025
#7 Náš triatlonový rok 2025 aneb je plánování sezóny úkol pro projektového manažera?
Nový rok, nový plán! 🎯V téhle epizodě vám ukážeme, jak jsme si sestavili svůj plán na sezónu 2025 – co všechno jsme zohlednili a jak jsme přistoupili...

22. prosince 2024
#6 Cesta k triatlonu: Jak začít s triatlonem od nuly?
V prvním díle naší nové série Cesta k triatlonu se podíváme na to, jak se dostat z gauče až na start svého prvního triatlonového závodu. 🏊🚴🏃Je to v...

15. prosince 2024
#5 Startovné za 20 000 kč? Aneb fascinující místrovství světa Ironman 70.3
V této epizodě se ohlédneme za právě skončeným mistrovstvím světa Ironman 70.3 v Taupu na Novém Zélandě, kde padaly rekordy a atmosféra byla doslova e...

7. prosince 2024
#4 Největší ponaučení letošní sezóny a tipy na dárky
Rok se pomalu chýlí ke konci a nastal čas ohlédnout se za uplynulou sezónou! 👀 V této epizodě sdílíme naše největší ponaučení a klíčové poznatky, kte...

1. prosince 2024
#3 Proč ze Sama nebude trenér a co ještě nevíte o sérii závodů T100?
Co je závod T100 a proč si rychle získává pozornost triatlonové komunity? V této epizodě vás seznámíme s revoluční sérií závodů, která letos zažila sv...

24. listopadu 2024
#2 Očima závodníka: IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024
Triatlonový závod Ironman 70.3 Hradec Králové je zpět! Registrace pro druhý ročník jsou otevřené, a my vám přinášíme speciální epizodu věnovanou našim...

24. listopadu 2024
#1 Začíná podcast Druhá fáze: Jak jsme propadli triatlonu
Seznamte se s novým podcastem Druhá fáze, který vás provede cestou vytrvalostních sportů očima obyčejných lidí. V úvodní epizodě nahlédneme do našeho ...