Podcast Druhá fáze

Pohled do zákulisí triatlonové přípravy očima dvou běžných lidí a jejich zajímavých hostů

Nejnovější epizoda

30# Road to Marbella: IRONMAN 70.3 World Championship našima očima

Epizody

30# Road to Marbella: IRONMAN 70.3 World Championship našima očima

10. listopadu 2025

30# Road to Marbella: IRONMAN 70.3 World Championship našima očima

A je to tady! Finále série Road to Marbella uzavíráme epizodou o samotném závodě IRONMAN 70.3 World Championship Marbella | Spain. Jak probíhal před z...

29# Jan Kubeš: Trenérství není jen o psání plánů, je to umění

2. listopadu 2025

29# Jan Kubeš: Trenérství není jen o psání plánů, je to umění

Máme velkou radost, že do našeho podcastu přijal pozvání Jan Kubeš (https://www.instagram.com/jankubescoaching/). Trenér triatlonu mezi jehož svěřence...

#28 Roman Šinkovský: Jednou přijedete fandit na Ironman 70.3 Hradec Králové a za rok jste na startu

26. října 2025

#28 Roman Šinkovský: Jednou přijedete fandit na Ironman 70.3 Hradec Králové a za rok jste na startu

Skoro přesně po roce do našeho podcastu přijal pozvání ředitel závodu Ironman 70.3 Hradec Králové Roman Šinkovský. Byl to opět skvělý rozhovor plný za...

Sdílená epizoda
27# Road to Marbella: Jak Kája málem neodstartovala, španělský vibe a Kona debrief

18. října 2025

27# Road to Marbella: Jak Kája málem neodstartovala, španělský vibe a Kona debrief

Tahle epizoda měla dvě části. V té první jsme se podívali na to, jak dopadlo mistrovství světa v Ironmanu v Koně. Detailně jsme probrali naše postřehy...

26# Fitness, Form, Fatigue: Co to všechno znamená a je to k něčemu?

4. října 2025

26# Fitness, Form, Fatigue: Co to všechno znamená a je to k něčemu?

V této epizodě navážeme na naší 11. epizodu, kde jsme probírali všechny možné aplikace - primárně ale TrainingPeaks a intervals.icu.Konkrétně se do de...

25# Road to Marbella: Kája vyráží na mistrovství světa v Ironman 70.3

13. září 2025

25# Road to Marbella: Kája vyráží na mistrovství světa v Ironman 70.3

Po prázdninové pauze se vracíme další epizodou ze série Road to Marbella 🇪🇸, ve které mapujeme přípravu na mistrovství světa v Ironman 70.3. očima “...

24# Lucie Kubešová: „Ve vodě jsem nejvíc sama sebou“

27. července 2025

24# Lucie Kubešová: „Ve vodě jsem nejvíc sama sebou“

Tento rozhovor nás neskutečně oslovil! Dálková a zimní plavkyně 🏊‍♀️, trenérka a zakladatelka projektu swimmie.cz Lucie Kubešová Leišová o tom, co jí...

23# Libor Meišner: Tour de France - sportovní svátek očima mechanika

15. července 2025

23# Libor Meišner: Tour de France - sportovní svátek očima mechanika

V této epizodě nahlížíme do zákulisí největšího cyklistického závodu a sportovního svátku světa – Tour de France 💛 🖤 – očima někoho, kdo má ke kolům...

22# Mezi námi: 330km za den, trénink na HK, Sam ztrácí zbytek naděje na MS a lituje Kája Garminu?

6. července 2025

22# Mezi námi: 330km za den, trénink na HK, Sam ztrácí zbytek naděje na MS a lituje Kája Garminu?

Epizoda prakticky bez scénáře, ale našlapaná triatlonem do maxima. Jen my dva, mikrofony a hromada novinek z triatlonového světa, zážitků z tréninkové...

21# Marika Surová: Nejvíc jsem trénovala, když jsem ještě nevěděla, co je trénink

29. června 2025

21# Marika Surová: Nejvíc jsem trénovala, když jsem ještě nevěděla, co je trénink

Plavání je pro spoustu triatlonistů ta nejtěžší část závodu. Ale co když to může být jinak? V téhle epizodě jsme si pozvali skvělou plavkyni Mariku Su...

20# Patrik Holesa: Každý deň chcem byť mimo komfort

15. června 2025

20# Patrik Holesa: Každý deň chcem byť mimo komfort

V 20. epizodě našeho podcastu vítáme prvního zahraničního hosta – slovenského 🇸🇰 triatlonistu, trenéra a tvůrce obsahu Patrika Holesu.V rozhovoru Pa...

19# Očima závodníka: Czechman 2025

9. června 2025

19# Očima závodníka: Czechman 2025

V této epizodě se podíváme detailně na český legendární závod na poloviční distanci – Czechman. A nebude to jen tak obyčejné povídání – čeká vás epizo...

18# Radka Falge: Skrze trénink poznáváme sami sebe

1. června 2025

18# Radka Falge: Skrze trénink poznáváme sami sebe

V další epizodě našeho podcastu jsme přivítali trenérku triatlonu Radku Falge z tréninkového a bike fittingového studia Koa.S Radkou jsme se bavili o ...

17# Road to Marbella: Fuckupy a posuny v přípravě na mistrovství světa

18. května 2025

17# Road to Marbella: Fuckupy a posuny v přípravě na mistrovství světa

V dalším díle ze série Road to Marbella 🇪🇸 mapujeme přípravu na mistrovství světa v Ironman 70.3 očima “obyčejného hobíka”, naší Káji. Jaké vychytáv...

16# Jiří Dužár: Člověk se nenarodil jako cyklista, na kolo je potřeba se adaptovat

4. května 2025

16# Jiří Dužár: Člověk se nenarodil jako cyklista, na kolo je potřeba se adaptovat

V této epizodě jsme přivítali Jiřího Dužára, spoluzakladatele značky Posedla, která pomocí 3D tisku a chytrého konfigurátoru vyrábí cyklistická sedla ...

15# Triatlonová pravidla: Vše, co potřebujete znát pro svůj první závod!

19. dubna 2025

15# Triatlonová pravidla: Vše, co potřebujete znát pro svůj první závod!

V této epizodě podcastu se společně podíváme na triatlonová pravidla, která bychom měli při závodě dodržovat. 👨‍⚖️ Věříme, že vás po poslechu této ep...

14# Cesta k triatlonu: Jak si vybrat silničku s Liborem Meišnerem

5. dubna 2025

14# Cesta k triatlonu: Jak si vybrat silničku s Liborem Meišnerem

Výběr správného kola může být pořádná alchymie! Které parametry musíme zohlednit? Jaké komponenty se často podceňují a přehlížejí? A na co si dát pozo...

#13 Road to Marbella: Cesta na mistrovství světa očima hobíka

23. března 2025

#13 Road to Marbella: Cesta na mistrovství světa očima hobíka

Mistrovství světa v Ironman 70.3 – nereálný sen, nebo dosažitelný cíl pro běžného age-group triatlonistu? 🏆Tímhle dílem začínáme novou sérii, ve kter...

#12 Libor Koutný: Fyzioterapie není jen léčba, ale i cesta k lepším výkonům

16. března 2025

#12 Libor Koutný: Fyzioterapie není jen léčba, ale i cesta k lepším výkonům

Má smysl chodit k fyzioterapeutovi, i když mě nic nebolí? Jak poznám, že ho potřebuji? A jaké chyby dělají sportovci, když podceňují regeneraci? O tom...

#11 Cesta k triatlonu: Aplikace a triatlon - když se spojí technologie a trénink

2. března 2025

#11 Cesta k triatlonu: Aplikace a triatlon - když se spojí technologie a trénink

V této epizodě se zaměřujeme na aplikace, které nám pomáhají plánovat trénink, analyzovat data a sledovat náš progres. Samozřejmě nechybí ani novinky ...

#10 Cesta k triatlonu: Triatlonové vybavení od A do Z

16. února 2025

#10 Cesta k triatlonu: Triatlonové vybavení od A do Z

Vše co jste kdy potřebovali vědět o triatlonovém vybavení! V této epizodě probíráme vše od tréninkových pomůcek, hacků, tipů a vychytávek až po vybave...

#9 Jiří Kalus: Trenér ti nepomůže, když tě to nebaví

1. února 2025

#9 Jiří Kalus: Trenér ti nepomůže, když tě to nebaví

Má smysl mít triatlonového trenéra, i když jsem jen hobby sportovec? Jak poznám, že si ho mám najít? A jaké chyby dělají lidé nejčastěji, když trénují...

#8 Roman Šinkovský: Uspořádat Ironman 70.3 v Česku? To je jako dostat sem Tour de France!

19. ledna 2025

#8 Roman Šinkovský: Uspořádat Ironman 70.3 v Česku? To je jako dostat sem Tour de France!

V nové epizodě jsme vyzpovídali ředitele závodu Ironman 70.3 Hradec Králové Romana Šinkovského. 🎙️Povídali jsme si o tom, jaké výzvy přináší pořádání...

#7 Náš triatlonový rok 2025 aneb je plánování sezóny úkol pro projektového manažera?

12. ledna 2025

#7 Náš triatlonový rok 2025 aneb je plánování sezóny úkol pro projektového manažera?

Nový rok, nový plán! 🎯V téhle epizodě vám ukážeme, jak jsme si sestavili svůj plán na sezónu 2025 – co všechno jsme zohlednili a jak jsme přistoupili...

#6 Cesta k triatlonu: Jak začít s triatlonem od nuly?

22. prosince 2024

#6 Cesta k triatlonu: Jak začít s triatlonem od nuly?

V prvním díle naší nové série Cesta k triatlonu se podíváme na to, jak se dostat z gauče až na start svého prvního triatlonového závodu. 🏊🚴🏃Je to v...

#5 Startovné za 20 000 kč? Aneb fascinující místrovství světa Ironman 70.3

15. prosince 2024

#5 Startovné za 20 000 kč? Aneb fascinující místrovství světa Ironman 70.3

V této epizodě se ohlédneme za právě skončeným mistrovstvím světa Ironman 70.3 v Taupu na Novém Zélandě, kde padaly rekordy a atmosféra byla doslova e...

#4 Největší ponaučení letošní sezóny a tipy na dárky

7. prosince 2024

#4 Největší ponaučení letošní sezóny a tipy na dárky

Rok se pomalu chýlí ke konci a nastal čas ohlédnout se za uplynulou sezónou! 👀 V této epizodě sdílíme naše největší ponaučení a klíčové poznatky, kte...

#3 Proč ze Sama nebude trenér a co ještě nevíte o sérii závodů T100?

1. prosince 2024

#3 Proč ze Sama nebude trenér a co ještě nevíte o sérii závodů T100?

Co je závod T100 a proč si rychle získává pozornost triatlonové komunity? V této epizodě vás seznámíme s revoluční sérií závodů, která letos zažila sv...

#2 Očima závodníka: IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024

24. listopadu 2024

#2 Očima závodníka: IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024

Triatlonový závod Ironman 70.3 Hradec Králové je zpět! Registrace pro druhý ročník jsou otevřené, a my vám přinášíme speciální epizodu věnovanou našim...

#1 Začíná podcast Druhá fáze: Jak jsme propadli triatlonu

24. listopadu 2024

#1 Začíná podcast Druhá fáze: Jak jsme propadli triatlonu

Seznamte se s novým podcastem Druhá fáze, který vás provede cestou vytrvalostních sportů očima obyčejných lidí. V úvodní epizodě nahlédneme do našeho ...